Dietas

Adoçante Faz Mal a Saúde? Emagrece, Engorda ou É um Veneno?

Adoçante Faz Mal a Saúde? Emagrece, Engorda ou é um Veneno? O adoçante é um dos produtos que não falta na mesa de muitos brasileiros, mas o que muita gente tem a cerca do produto é uma visão um tanto negativa. Estamos sempre nos perguntando se realmente o adoçante faz mal à saúde ou se essa informação se trata apenas de um mito e ele é um produto essencial que pode sim estar todos os dias na mesa acompanhando as refeições. Praticamente todo santo dia Leia mais→

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Sorvete Engorda ou Emagrece? Confira Minha Experiência com Esta Delícia!

Sorvete Engorda ou Emagrece? Uma dúvida que já chegou a minha cabeça e com certeza faz parte da sua vida também é saber se o sorvete engorda ou emagrece, principalmente se você for como eu e se preocupar com as calorias que ingere na sua alimentação. Você também tem esta dúvida se é possível emagrecer tomando sorvete, picolé, sundae, casquinha, milk shake e afins? Esse alimento tão saboroso e perfeito para os dias quentes pode se tornar um problema em diversas situações, mas o ideal Leia mais→

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Como Manter o Foco na Dieta Para Emagrecer e Não Desistir?

Como manter o foco na dieta sem perder o ânimo: Fazer uma dieta até o fim não é algo exatamente fácil. É difícil, complicado e cheio de tentações. Quando estamos dispostos a perder peso e emagrecer, toda ajuda é bem vinda, porém, é mais comum encontrarmos quem está disposto a nos tirar do caminho do que aqueles que nos incentivam. É difícil entender porque além das nossas próprias barreiras e limitações, ainda temos que lidar com as pessoas ao nosso redor “torcendo” para que nossa Leia mais→

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Chá de Hibisco Emagrece Mesmo? Testamos, Confira!

Será que o Chá de Hibisco Emagrece Mesmo? Testamos, confira nossa opinião sobre este excelente suplemento para emagrecer, seus diversos benefícios à sua saúde e como aliar este chá à sua dieta e conseguir resultados mais rápidos. No final do post tem uma novidade especial para ajudar você a aproveitar todos os benefícios e efeitos do Hibisco, fique comigo! Leia também: Conheça a Nova Dieta de 21 Dias Para Emagrecer Naturalmente Qual a Finalidade do Chá de Hibisco? Antes de continuar, quero que você conheça todos os Leia mais→

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Descubra Como Reduzir o Consumo de Açúcar Para Emagrecer!

Diminuir o Açúcar Ajuda a Emagrecer? Entenda como evitar doenças e perder peso simplesmente cortando a ingestão dos açúcares no seu dia a dia, confira as dicas parar reduzir o consumo de açúcar de vez da sua vida… Diminuir o Açúcar Ajuda a Emagrecer Sim! A ingestão exagerada de alimentos ricos em açúcar está no topo da lista de causas de problemas de saúde como obesidade e diabetes, ou doenças relacionadas. O corpo humano não produz açúcares de forma significativa (o que não significa que Leia mais→